线路详细页面[960*100]
首页 -> 长线活动 -> 【众神家园】 中谷村-雅拉友措-丹巴 雅拉6天穿越活动

【众神家园】 中谷村-雅拉友措-丹巴 雅拉6天穿越活动 推荐 特价 热卖 新品 团购

雄奇壮美的雪峰!!!鲜花烂漫的草原!!!星罗棋布的高山湖泊!!! [杭州出发] 支持立即支付

 
价格类型:
出发日期:

推荐理由

★雅拉雪山,藏语全称为“夏学雅拉嘎波”(意为东方白牦牛山),系我国藏区四大神山之一。该山地跨道孚、康定、丹巴三县,其西北面与塔公草原相连,形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。雅拉雪山主峰海拔5820米,为四川大雪山山脉的第二高峰,终年积雪覆盖,盛夏时日,在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰,有如临仙界之感。藏传古籍《神山志易入解脱之道》中对该山的记载,称其为“第二香巴拉”。
★党岭雪山系横断山系大雪山脉的北段。整个党岭雪山自西北向东南倾斜,呈南北走向,主峰夏羌拉(藏语意为美女神仙山)海拔5470米,周围林立着 28座海拔超过5000米以上的雪峰,形成群峰簇拥,雪山相连、气势磅礴的壮丽美景。圣洁美丽的美女神仙山,被当地藏民视之为神山,参拜者络绎不绝,成为藏区信教群众朝拜的圣地。党岭雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山湖泊、热气腾腾的露天温泉、苍翠茂密的原始森林以及淳朴的藏族风情……这里被人们称作“天堂里的秘境”。
★葫芦海,第四纪冰川退缩后形成的高原堰塞湖,形如葫芦如提琴如宝镜,湖泊清透平静,美妙倒影奇光异色,海子的侧畔,一株株红杉挺拨而遒劲,茂密而干练的针叶由绿变红。远处群峰簇拥,那是横断山之大雪山绵延的山脉,最高峰夏羌拉雪山海拨5470米,终年积雪,雾雪菲菲中不时露出苍茫和峥嵘,裸露出她那清纯而动人的肌肤,似利剑般直插云霄。雄鹰在长空翱翔,盘旋在雪花雾气云海蓝天下。
★雄奇壮美的雪峰
雅拉雪山主峰海拔5820米,终年积雪覆盖,盛夏时日,在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰,有如临仙界之感。雪峰下有一个碧蓝的高山湖泊--友措,湖水与冰川之间为冰瀑布连接,湖周山坡为红杉和杜鹃灌丛,构成一幅精妙绝伦的天然画卷。
★鲜花烂漫的草原
①雪峰倒印,经幡飞舞,姐妹湖开阔壮观,水深莫测,云雾缭绕,
②早上湖面宁静,平滑如镜,神山倒影,十分迷人;
③午后起风,湖面涟漪四起,阳光照射,满湖银碎;
④湖泊,红杉、碧草和各色的鲜花相得益彰。
★星罗棋布的高山湖泊
①金字塔形的雪峰下,碧蓝的高山湖泊——雅拉友措,是景区内最引人的,她又叫玉石海,俗称小海子,湖水与冰川之间为冰瀑连接,湖周围山坡上是红杉和杜鹃灌丛,构成一幅精妙绝伦的天然画卷。
②雅拉措和镇朗措,又名姐妹湖,俗称大海子,湖面开阔壮观,水深莫测,云雾缭绕,早上湖面宁静,平滑如镜,神山倒影,十分迷人;午后起风,湖面涟漪四起,阳光照射,满湖银碎。
★专业领队配比1:5,让行程更安全,舒适;
★1人24小时免费接机/接站,让你找到归属感;
★免费提供露营装备(国庆除外),2人一顶;
★丰富的营地餐,满足你的高海拔味蕾;
★报名免费提供登山杖1根/人(用后需归还),免费提供高原急救药品、氧气供全团使用;
★赠送中古村特色温泉+甲居藏寨特色餐饮一顿;

打印行程 下载行程参考行程

杭州/全国各地飞机火车成都
成都酒店2--3人标准间
集合日(各位队员选择各自的交通方式前往集合地点)

今日全国各地的队友将来到成都集合,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住我部安排的酒店。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐饮:全天餐费自理。
住宿:成都市区,酒店2人标准间。
海拔:成都540m
露营装备标准:高山帐(注意保暖性以及防风性)、睡袋(极限温度-15℃以上)、防潮垫(最好带折叠的、充气不方便)以上推荐仅为常规、请仔细核对、有什么疑问请及时联系领队以及客服。
温馨提示:
1、集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“众神家园+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。
2、客服提前2天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),集合日期前2天,工作人员将电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天以短信提示入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(领队在集合当天傍晚联系大家)。
3、短信通知完毕,领队还会和大家一 一电话确认,交流注意事项以及提醒您的装备情况,如果提前1天还未收到短信或电话确认的,请拔打电话0571-85384620联系我们。
4、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,并且酒店房间未准备好,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩品尝美食。

成都-康定-中谷村
早餐,中餐,晚餐
中谷村龚家客栈

早上早起从酒店门口出发专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。最终到达中谷村,领队给大家安排好住宿后,大家就开始吃晚餐,休息会就可以进行今天晚上更重要的一个活动就是享受中谷的天然温泉了,那里的温泉中布满密密的泉眼,身体稍微一动,这些泉眼就不停的向上冒着泡泡,肌肤能感觉到这些泡泡在身体四周不停的向上冒,从臀部一直上串到后颈,像爱人温柔的手指尖从后背缓缓的有节奏的抚摩;让人从外到里的舒服,这时伸开双臂仰望漫天的星空;如果要用词语来形容当时的感受,我想最为恰当的也许就是飘飘欲仙了。
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:中谷村龚家客栈
海拔:中谷村3002米

中谷村-烂泥滩 - 新店子
早餐,晚餐
新店子露营

早上八点起床,吃完早餐休息会我们九点准时从客栈出发,一路穿过牧场,草场,河流,温泉,遥远雪山,充分感受高原风景。大概徒步六个小时到达我们新店子营地,领队会给大家准备营地餐,吃完饭以后,天气好还可以拍拍星空,也可以围着篝火聊聊天,唱唱歌。
餐饮:含早、晚餐,午餐敬请自理
住宿:新店子露营
海拔:中谷村3002米  新店子3600米

新店子牧场-雅拉垭口-姐妹海子-雅拉友措
早餐,晚餐
雅拉友措露营

今天是3天里最辛苦的一天,需要7-8小时,但也是最漂亮的一天。穿行于茂密森林间的小道上,山青水秀,美不胜收,到达神山的脚下下著名的,但是是人迹罕至的垭日阿措(4210M)和雅拉友措(4170M)。垭日阿措是两个相距非常近(300M),互不相联,各自分别为向东南和向西北两条河的源头(非常像年保的仙女湖和妖女湖哟)。在这里,抬头是终年集雪雄伟的神峰,脚下是森林环抱的神湖,有来自雅拉神峰峭壁飞瀑直泻湖中,平静的湖面神峰倒映,林中鸟语花香。除偶有藏族采药郎涉足外,少有人能领略到这美妙的仙景。
中午在垭口下午餐,不一定有水补充,所以早上要带够喝的水。
垭口上升过程中回望的景色绝美。
垭口上,如果天气好,海子的颜色是相当漂亮的。
过了垭口就能看到雅拉神山了。当然,晚上在雅拉友措边上扎营,正对着神山。
餐饮:含早、晚营地餐,午餐敬请自理
住宿:雅拉友措露营
海拔:雅拉垭口4216米,姐妹海子4200米,雅拉友措3980米

雅拉友措-台站沟矿场-台站沟口-八丹公路-丹巴(甲居藏寨)
早餐,晚餐
甲居藏寨民居

从雅拉友措下来,1小时左右就可以到山脚,行程轻松。这里过后中谷村的人马就不能过去了,要自己负重徒步到矿场,约4公里,路好走,时间1小时,由于是全负重,会有一定强度。到达台站沟我们的车就会来接我们,前往中国最美乡村之首的甲居藏寨。
餐饮:含早、晚营地餐,午餐敬请自理
住宿:甲居藏寨民居
海拔:台站沟矿场3570米,台站沟口3400米,甲居藏寨2200米

甲居藏寨-成都解散飞机火车杭州/全国各地
早餐

当天早餐后,收拾好行囊装车出发,一路颠簸的路程,此时也变得依依不舍,感受这份心情,梦醒来,到丹巴转乘大巴返回成都的时间约下午4点左右,请当天离开成都的队友做好相应安排。此次之行活动就接近尾声了,我们就要相互拥抱告别了。让我们大家互相留下联系方式,尽管我们在一 起的时间很短,但是大家也会记住这份缘分。日出日落,月圆月缺,总叫人期待,期待一次惊喜的通话,一封意外的邮件,一刻相聚的欢乐, 一夕促膝的长谈,一束鲜花的清香。可能这份喜悦和期待就源自于你---这个来自我们侠客身边的朋友。此次活动到此圆满结束(各自选择交通方式返程-回自己的目的地)。
餐饮:午餐,晚餐自理
住宿:自理(俱乐部可代订) 
需时:到成都约需6小时
海拔:成都540m
温馨提示:
●此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;
●如果第6天当天离开成都,建议订晚上21:00以后的航班。抵达成都时间约为18:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!为了队员的安全出行,最好大家出同一个航班/车次,方便同行!
●我部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响,如地震、山洪、道路塌方等,导致行程无法完成或更改路线,大家通过协商进行费用退补(行程减少或取消按未发生费用全额退费,行程增加或绕道按实际增加费用补费)参与队员可以打印此贴作为行程依据。

费用说明

  • 18周岁以上(含18周岁)
费用包含

1.交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型。
2.住宿:按照行程所列标准入住(1晚酒店+2晚客栈+2晚露营)。
3.餐饮:5早6正含营地餐,营地晚餐一般为2荤1素1汤,营地早餐有粥、面包或者馒头大饼、咸菜。
4.门票:中谷村温泉,甲居藏寨。
5.领队:专业户外领队全程服务。
6.马匹:套餐B:含进山装备马匹托运费用(个人装备限重20kg);套餐A:不含马匹托运费用(需个人重装)。
7.装备:活动所需要的公用装备。
8.组织:户外活动组织费。
9.其他:沿途营地费。
10.保险:活动期间户外高原组合意外保险80万。

费用不包含

1、往返大交通:各地至集合地和解散地的交通费用,机票或火车票费用均需自理(提早订机票会便宜很多)。
备注:各种交通都可以委托背包客预订(0571-85384620),也可以自行预订,订票前请和我部工作人员确认名额;
           预定飞机票:推荐特价机票查询(去哪儿,携程等);
           预定火车票:推荐铁路官网(www.12306.cn)查询火车票车次及时间;

2、全程3个中餐请自备干粮(可当地购买)。
3、其他个人骑马费用。

  • 18周岁以上(含18周岁)
费用包含

1.交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型。

2.住宿:按照行程所列标准入住(1晚酒店+2晚客栈+2晚露营)。
3.餐饮:5早6正含营地餐,营地晚餐一般为2荤1素1汤,营地早餐有粥、面包或者馒头大饼、咸菜。
4.门票:中谷村温泉,甲居藏寨。
5.领队:专业户外领队全程服务。
6.马匹:套餐B:含进山装备马匹托运费用(个人装备限重20kg);套餐A:不含马匹托运费用(需个人重装)。
7.装备:活动所需要的公用装备。
8.组织:户外活动组织费。
9.其他:沿途营地费。
10.保险:活动期间户外高原组合意外保险80万。

费用不包含

1、往返大交通:各地至集合地和解散地的交通费用,机票或火车票费用均需自理(提早订机票会便宜很多)。
备注:各种交通都可以委托背包客预订(0571-85384620),也可以自行预订,订票前请和我部工作人员确认名额;
          预定飞机票:推荐特价机票查询(去哪儿,携程等);
          预定火车票:推荐铁路官网(www.12306.cn)查询火车票车次及时间;

2、全程3个中餐请自备干粮(可当地购买)。
3、其他个人骑马费用。

预订须知

01、参加本次活动人员要求强制保险,报名时请如实填写真实姓名、身份证号码等信息,以便我们购买保险;
02、参加活动人员须身体健康,无不适应户外活动的疾病,仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名;
03、年龄16周岁以上,未成年人需有监护人陪伴;
04、报名前请仔细阅读并了解活动行程、难度、经验要求、注意事项等然后决定是否报名;
05、报名后不能参加者,需在活动开始前15天联系我部相关工作人员取消活动,并退回活动费用。否则根据实际情况扣除相应的损失,如交通,保险,门票,住宿等费用;
●报名后于集合日前15天(含15天)因个人原因退出活动,活动费用可全额退还。
●报名后于集合日前10-14天因个人原因退出活动,活动总费用的50%将无法退还。
●报名后地集合日前8-9天因个人原因退出活动,活动总费用的70%将无法退还。
●报名后地集合日前7天(含7天)因个人原因退出活动,只退还未发生的部份住宿及景区门票费用。
●因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

06、如遇天气等不可抗力因素影响,活动取消或退出。如活动如期举行,活动组织方有权对活动内容做出调整。
07、在确定付款后,1人以上可自动成团,可放心报名 。
●确认缴费后请及时联系我部工作人员,以便确认名额【电话:0571-85384620,QQ:1753338292,手机:18158405559(微信号同步)】
08、安排住宿时,如出现单男单女应服从领队安排,按照女士优先原则。
09、俱乐部一般提前3天完成名单统计,出发前一天发送出团通知(包含集合时间、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天在大厅签到,请保持手机畅通,以便我们的领队可以联系上您。
10、请队员们完成作业【活动游记攻略】
●本活动结束以后,欢迎队员们交作业——到“背包客”里面发表【游记攻略】(可获得虚拟币奖励),并且欣赏领队发布的集体照和其他队员的作品。
●活动照片每张容量2M以内(如果超过500K,系统会有损压缩,所以最好还是通过美图秀秀、光影魔术手:处理成250K以内,800像素尺寸为宜)。热切期待图文并茂的精彩游记!

温馨提示

【报名要求】
无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加本次活动:
1.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3.脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
5.精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;
6.高血压、高血糖、高血脂患者;
7.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;
8.大中型手术的恢复期病患者;
9.孕妇及行动不便者;
10.其他不适宜参加旅行的身体情况。
二、未满 18 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行;50 周岁以上者,建议在出行前做一次必要的身体检查。
【装备建议】
一、衣物类:
冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、排汗内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、其他个人衣物、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;
二、箱包类:
1.户外背包35L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;
2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)
三、生活用品、护肤类:
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;
四、露营装备:
帐篷、睡袋、防潮垫、头灯
五、重要证件类
1.身份证或护照
2.军官证、导游证、学生证等(部分景区可减免门票,减免部分,俱乐部会退还)
六、餐食类:
1.此线路需备3顿路餐
2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等
3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。
七、通讯摄影类:
1.手机;2.相机;3.各种长枪大炮摄影镜头;4.对讲机(可选择)。
温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。
八、其他:
雪套、登山杖、护膝、个人常规药品、常规感冒药等。
【公用装备】
  炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等
【退订规则】
一、关于退团
(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。车费,领队费,保险费不退。
(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:
A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补。
B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。
C.在当地完团,按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用+已订酒店及车费费用,多退少补。
二、关于退定金:
(1)报名需全额支付定金;
(2)报名后因个人原因退款,退定金的情况:
出团前15天以上退团,定金全退。
出团前10-14天退团,定金退50%。
出团前8-9天退团,定金退30%。
出团前7天以内退团,定金不退。
注:以上定金退订情况适用于7、8月及国家法定节假日(线路排期其他情况定金退订,以实际产生费用扣除后退费)。
三、关于接机
我们使用飞牛巴士滚动巴士接机,师傅一般会在您航班落地半小时内与您取得联系,告知上车地点。飞牛巴士会根据车上乘客酒店远近线路安排依次送达,预计时间为1-2小时,具体以实际路况为准。
备注:
1、赠送接机为飞牛巴士滚动接机,非节假日需集合日提前一天统一安排(节假日集合需提前三天)!如未按时提供航班接机/接站信息,视为主动放弃。
2、若有朋友觉得接机时间到酒店太长,可选择自行到达酒店(可咨询客服,具体坐车方式)。本公司不接受接机投诉。
四、关于赠送
本活动中所有赠送项目费用未在报价范围内,不使用不叠加或变更,不退费,不接受投诉,敬请谅解!
【报名提醒】
1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还;
3、因交通阻绝,天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;
4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;
5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;
6、请携带自己常用药品;
7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.
8、对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。
10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.
11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。
13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。
14、在登山、徒步期间参加队员不能饮酒,如饮酒者出现状况后果自负。
15、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。
16、如果您在旅行过程中,出现任何质量方面的问题,请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服,我俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我俱乐部概不受理。
【注意事项】
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神
5、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队
6、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程
7、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外
8、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
10、徒步中手机全线无信号。
11、高原地区热量流失快,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马)请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
12、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
13、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。
14、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下,领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。
15、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。
【关于高原反应的应对措施】
㈠、到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。
㈡、高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

预订流程

 
  • 网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。
  • 电话预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
签约方式
  • 在线签约:通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。
  • 上门签约:行侠客专业团队为您提供上门签约、收团款服务。您确认合同并签字后完成签约。您需承担上门服务费。
  • 门市签约:在门市进行签约付款。
付款方式
  • 网上支付:网上银行、信用卡、第三方支付(支持开通网上银行的储蓄卡及信用卡)。
  • 门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡。
  • 网点支付:您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。
  • 对公汇款:通过银行将相关款项汇至指定账户。查看汇款帐号
  • 发票说明:按照国家相关规定,本产品提供"旅游费"发票,不提供其它类目发票。 如何获取发票

线路点评

综合满意度

100%

基于0人评价

行 程:
 
导 游:
 
交 通:
 
住 宿:
 

 

只有预订过此产品的用户才能参加点评

在线咨询

您的问题?告诉我们您的疑惑,我们会在第一时间为您解答。

咨询内容:
验 证 码:
点击获取验证码

更多>>旅游攻略

四姑娘山二峰归来!!!
 
水鱼2015-09-26 04:21:54四姑娘山二峰归来!!!
四姑娘山,在藏语中叫"斯各拉",即为"掌管生日的主神"。它是阿坝州已批的三大国家级风景名胜区之一,又是国家自然保护区,目前正在待批世界自然遗产。距离成都228公里,总面积达700余平方公里。四姑娘山即是景区内四座并立的山峰,其主峰海拔6250米,在四...